Jouw burn-out & stress coach

in Limburg & Brabant

Haal het beste uit jezelf

Kies je voor gebaande paden en krijg wat je altijd kreeg
of ga je voor het ontdekken van een leven met meer ontspanning?

Samen op weg naar jouw eigen unieke route!

Marc, je coach is:

Empathisch, rustig, gedreven, duidelijk, simpel, to the point, energiek, sportief, open, een deler, een gunner, gefocust, verbonden, iemand met lef en durft naast zijn lach, zijn eigen kwetsbaarheid te laten zien.

Zijn visie:

Het belangrijkste is om te starten bij jezelf als ondernemer of ondernemend type.

Ken je je eigen unieke persoonlijkheid goed, met de daaraan gekoppelde normen en waarden?

Handel je daar ook naar?

Diensten

Ik breng jouw basis op orde en ik help je om je leven in basis weer stevig neer te zetten. Je krijgt hulp, advies en coaching op het gebied van voeding, slaap, ademhaling en gedrag. Ook krijg je praktische handvatten aangereikt die je eenvoudig in je dagelijks leven toepast. Zo kom je al heel snel weer wat beter in je vel te zitten en krijg je weer grip op je eigen leven.

Met de persoonlijke Life Coaching van MRoutes krijg je inzicht in jezelf en je (levens)doelen. Aan de hand van vragen en gesprekken proberen we samen beter te begrijpen wie je bent en wat je nou eigenlijk wil. Dat doen we door samen te ontdekken wat je belangrijk vindt, wat je echt wenst te bereiken, maar ook door te kijken naar hoe je dit kunt vormgeven.

onderhoud-coaching

Vind je het belangrijk om jouw persoonlijke groei te blijven bewaken? Dan investeer je tijdens de Onderhoud Coaching in jouw persoonlijk probleem of dilemma waar je samen met mij aan gaat werken. Lukt het jou niet om jouw nieuwe patronen te borgen? Tijdens de coaching wordt het thema van diverse perspectieven en op verschillende niveaus aangepakt. Zodat jij met hernieuwde inzichten verder kunt.

Het gaat eigenlijk best wel goed, maar ergens heb je continu dat stemmetje: is dit het nou? Je wil graag verder in je werk én je leven. Je hebt het gevoel dat je leeft op de automatische piloot. Een leven geleid wat anderen van jouw verwachten. Omdat het zo hoort of van jou verwacht wordt. Dan gaan we tijdens de Coaching terug waar je echt blij van wordt. Je gaat weer meer energie, authenticiteit en daadkracht ervaren. Zakelijk winnen, zonder privé te verliezen.

Marc heeft al meer dan 300 mensen gecoacht

Logo Nederlandse orde van beroepscoaches

Marc van MRoutes is aangesloten bij de Nederlandse Orde voor Beroepscoaches (NOBCO).

Coachreizen

Persoonlijke reizen van zelfontdekking, verdieping en groei

X-Route

Word jij weer regisseur van je eigen leven en wil je verbeteren op persoonlijk- en inspirerend leiderschap? Tijdens X-Route gaan we terug naar jouw gevoel als kompas, je eigen behoefte, persoonlijk leiderschap en het activeren van je verborgen potentieel.


Tijdens X-Route neem je met andere professionals / ondernemers deel aan een actieve ontdekkingsreis rondom de aanscherping van jouw leiderschap. Een bijzondere en misschien wel levensveranderde ervaring. Voor professionals en ondernemers met een winnaarsmentaliteit.

Er even helemaal op uit

Dagreis

In plaats van een sessie van twee uur gaan we een volledige dag met elkaar aan de slag. Waar ligt jouw maximum potential? Je loopt compleet vast en het is tijd voor een flinke reset. Je gaat niet meer de oude worden maar je gaat voor een betere versie van jezelf. Deze dag brengt je vele persoonlijke inzichten én valkuilen vanuit een inspirerende leeromgeving met praktijkgerichte opdrachten en enkele intervisie-momenten.


Na die dag voel jij weer rust in je hoofd en energie in je lijf. Benieuwd naar meer informatie?

Geplaatst op Google Google
Noah van Hooff profile picture
Noah van Hooff
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Wat ben jij een top gozer Marc! Oprecht! Onwijs bedankt voor je wijze en vooral behulpzame woorden. Je hebt me laten zien hoe ik beter naar mezelf kan en mag luisteren, dat ik me niet altijd in bochten hoef te wringen om andermans behoeftes boven die van mezelf te zetten en dat ik er mag zijn als persoon en ook ik gevoel heb. Onze sessies voelde niet alsof je met een standaard coach aan het praten was maar meer als gesprekken met je beste vriend! De dingen die jij zei sneden hout en je luisterend oor gaf me rust en perspectief. Nogmaals ontzettend bedankt voor je hulp en tijd en het vertrouwen dat je me gaf! Het gaat je goed Marc!✌🏻
Geplaatst op Google Google
M.M van Noort-Vromen profile picture
M.M van Noort-Vromen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb een heel aangenaam coaching traject bij Marc gevolgd. Marc is een warm persoon die mij meteen het gevoel gaf dat ik mezelf kon zijn. Het traject heeft mij heel veel gebracht, waardoor ik voor mijn gevoel vooral op professioneel gebied de juiste beslissingen durf te nemen. Bedankt Marc!
Geplaatst op Google Google
Esmee Franssen profile picture
Esmee Franssen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik heb via MRoutes een coachingstraject gevolgd bij Marc en kijk daar zeer positief op terug. Marc is een prettig persoon om mee samen te werken en weet op een toegankelijke en scherpe manier snel tot de kern te komen. Het wandelen in plaats van gesprekken achter een bureau werkte voor mij erg goed en gaf ruimte voor reflectie. Marc wist mijn vaste denkpatronen en barrières (uiteindelijk) te doorbreken en liet mij inzien dat deze vooral mijn eigen waarheid waren. Het traject heeft bijgedragen aan mijn persoonlijke én professionele groei; ik heb nu scherper voor ogen wat ik wil en sta zelfverzekerder in mijn werk. Ik kan Marc van harte aanbevelen.
Geplaatst op Google Google
Remon van de Ven profile picture
Remon van de Ven
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Het coachingstraject met Marc heeft hét verschil gemaakt in mijn afgelopen jaar. Vanaf het eerste moment voelde ik me gezien en gehoord, zonder oordeel of haast. Marc heeft een bijzondere manier van begeleiden: rustig, scherp, en altijd gericht op wat er écht speelt onder de oppervlakte. De wandelingen in de natuur waren voor mij één van de grootste cadeaus. Buiten, in beweging, ontstond er ruimte om minder te denken en meer te ervaren en voelen. De gesprekken die we onderweg voerden gingen verder dan de standaardvragen; ze waren eerlijk, diepgaand en soms confronterend, maar altijd met respect en warmte. Marc hielp me ontdekken hoe het voelt om keuzes te maken vanuit mijn eigen innerlijke kompas. Door meer te vertrouwen op mijn gevoel, mijn grenzen beter te bewaken en dichter bij mezelf te blijven, ook wanneer het leven druk of chaotisch wordt. Het was een investering in mezelf die nog steeds iedere dag doorwerkt!
Geplaatst op Google Google
Janneke Bourgonje profile picture
Janneke Bourgonje
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Marc heeft mij enorm geholpen om terug te keren naar mijn basis en mijn waarden. Toen ik bij hem kwam, was ik uitgevallen, mijn systeem volledig geblokkeerd en mijn hoofd draaide continu overuren. Met zijn begeleiding vond ik stap voor stap weer rust, helderheid en richting. Inmiddels sta ik weer in mijn kracht, terug in mijn functie, en misschien wel het belangrijkste, terug in mijn vreugde. Ik ben hier ontzettend dankbaar voor. Dank je wel, Marc!
Geplaatst op Google Google
Ischa Smits profile picture
Ischa Smits
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik ben ontzettend dankbaar voor alles wat Marc mijn coach voor mij heeft betekend. Er was altijd een luisterend oor, begrip en oprechte betrokkenheid. Ik voelde mij gezien, gehoord en serieus genomen, iets wat voor mij van onschatbare waarde is. De begeleiding was warm, menselijk en tegelijk professioneel. Mijn coach voelde feilloos aan wat ik nodig had en gaf mij het vertrouwen om in mijn eigen tempo stappen te zetten. Dankzij deze steun heb ik niet alleen meer inzicht gekregen, maar ook weer vertrouwen in mezelf. Ik kan deze coach van harte aanbevelen aan iedereen die zoekt naar begeleiding met echte aandacht en hart voor de mens🩷
Geplaatst op Google Google
Max Dingemans profile picture
Max Dingemans
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Marc is een enorm sympathieke man bij wie ik me door zijn rustige en open houding al snel op mijn gemak voelde. Door zijn heldere werkwijze en het stellen van de JUISTE vragen wist hij mij echt aan het denken te zetten. Hierdoor kreeg ik antwoorden op vragen die al langer in mijn hoofd speelden en kreeg ik een veel duidelijker beeld van wat ik wil en waar ik naartoe wil. Wat ik vooral waardeerde, is dat Marc mij op een hele natuurlijke en organische manier naar mijn kern wist te begeleiden, zonder te pushen of te sturen. Het proces voelde oprecht, prettig en volledig in mijn eigen tempo. Een zeer waardevolle ervaring die ik iedereen kan aanraden.
Geplaatst op Google Google
Linda Schevers profile picture
Linda Schevers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Marc helpt je heerlijk in de natuur op weg naar balans via creativiteit, mindfulness en meer
Geplaatst op Google Google
Ralf Huveneers profile picture
Ralf Huveneers
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Ik ken Marc als een zeer toegankelijk persoon waar het zakelijke aspect al bij eerste ontmoeting volledig op de achtergrond verdwijnd. Marc heeft de kracht om spanning snel uit de lucht te nemen en een vertrouwelijke sfeer te creeren. Doordat hij zelf erg open is over zijn verleden en persoonlijke situatie zorgt dat voor fijne reflectiemomenten. Mochten er mensen op zoek zijn naar een coach op het vlak van (over) spanningsklachten, die graag in de buitenlucht zijn kan ik Marc warm aanbevelen. Ook buiten de geplande uren is Marc beschikbaar en betrokken.
Geplaatst op Google Google
Angelique Vaessen profile picture
Angelique Vaessen
Google star 1Google star 2Google star 3Google star 4Google star 5Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is.
Door Marc heb ik geleerd dat delen en uitspreken werkend kan zijn. Ik dacht altijd : " niet zeuren, en door ". Totdat mijn lichaam mij een halt toe riep. Dankzij de wandelingen en het openstellen v.v. heb ik geleerd dat er meer wegen naar Rome leiden. Danke Marc.

Pak de regie over je leven met de unieke MRoutes-methode

Ontvang 7 preventieve tips tegen stress en/of burnout klachten direct in je inbox

7 tips tegen stress en/of burnout klachten
Ebook met 7 Preventieve tips tegen stress en/of burnout klachten